Плавательный центр: 8 (496) 382-55-52
Ледовая арена: 8 (496) 382-36-71
НАПИШИТЕ НАМ
НАПИШИТЕ НАМ
Групповые фитнес-занятия
В Дворце спорта «Багратион» проходят групповые занятия по разным направлениям фитнеса. В расписании представлены силовые, аэробные, танцевальные и оздоровительные программы, а также занятия по боевым искусствам.

Расписание групповых занятий формируется каждую неделю, поэтому набор направлений и время тренировок могут меняться. Выбирайте подходящее направление и приходите на тренировку в удобное время.
расписание занятий
расписание занятий
  • Силовые программы
    Занятия для тех, кто хочет укрепить мышцы, повысить силу и выносливость и сделать тренировки более интенсивными.
  • Аэробные программы
    Динамичные тренировки, которые помогают развивать выносливость, координацию и поддерживать физическую форму.
  • Оздоровительный фитнес
    Спокойные форматы тренировок с акцентом на гибкость, координацию, осанку, мышечный контроль и общее самочувствие.
  • Функциональные программы
    Тренировка на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации и баланса.
стоимость посещения
Найдите тренировку для себя

Не обязательно выбирать одно направление и заниматься только им. В расписании есть занятия разной интенсивности и формата: от спокойных тренировок на растяжку и пилатеса до силовых и высокоинтенсивных программ. Выбирайте то, что соответствует вашим целям, уровню подготовки и настроению.

* Указанная стоимость носит ознакомительный характер и не является публичной офертой.
часто задаваемые вопросы
Ледовая арена: 8 (496) 382-36-71
Плавательный центр: 8 (496) 382-55-52
ФОК «Уваровка»: 8 (496) 386-92-02
ФОК «Арсенал»: 8 (496) 384-77-07
Центр тестирования ГТО: 8 (496) 382-34-36
Приемная директора: 8 (496) 382-11-50
Методисты спортивного центра: 8 (496) 382-22-29

info@bagration-sport.ru