НАПИШИТЕ НАМ
Плавательный центр
Плавательный центр Дворца спорта «Багратион» — современный спортивный объект, открытый 23 февраля 2014 года. За годы работы он стал одним из главных мест для занятий плаванием в Можайском муниципальном округе, объединяя профессиональный спорт, оздоровительные программы и семейный отдых.
Здесь проходят тренировки спортсменов, занятия по обучению плаванию детей и взрослых, свободное плавание, аквааэробика, индивидуальные занятия с тренером, а также реализуются социальные проекты, включая программы «Активное долголетие» и «Добрый час».
Современное оснащение центра позволяет проводить тренировки любого уровня — от первых занятий в воде до подготовки спортсменов и проведения соревнований.
Здесь проходят тренировки спортсменов, занятия по обучению плаванию детей и взрослых, свободное плавание, аквааэробика, индивидуальные занятия с тренером, а также реализуются социальные проекты, включая программы «Активное долголетие» и «Добрый час».
Современное оснащение центра позволяет проводить тренировки любого уровня — от первых занятий в воде до подготовки спортсменов и проведения соревнований.
Доступные занятия
- Спортивное плаваниеНа базе Плавательного центра проходят тренировки воспитанников спортивной школы и подготовка спортсменов под руководством квалифицированных тренеров.
- Свободное плаваниеПосещайте бассейн в удобное время, поддерживайте физическую форму, укрепляйте здоровье и отдыхайте в комфортных условиях.
- Обучение плаваниюЗанятия для детей и взрослых под руководством опытных инструкторов помогают освоить технику плавания, преодолеть страх воды и уверенно чувствовать себя в бассейне.
- АквааэробикаТренировки в воде помогают укрепить мышцы, развить выносливость и поддерживать хорошую физическую форму с минимальной нагрузкой на суставы.
- Грудничковое плаваниеЗанятия способствуют гармоничному физическому развитию ребёнка, укреплению иммунитета и помогают малышам быстрее адаптироваться к водной среде.
- Подводные виды спортаПроводятся занятия по подводным видам спорта, где участники осваивают навыки плавания с использованием специализированного снаряжения, совершенствуют технику и повышают уровень спортивного мастерства.
- Синхронное плаваниеНа базе Плавательного центра работает коммерческая секция по синхронному плаванию. Занятия помогают развивать координацию, гибкость, чувство ритма и артистизм, сочетая элементы плавания, гимнастики и хореографии.
- Сайкл-тренировкиВ специализированном зале проходят групповые занятия по сайклингу, направленные на развитие выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы и поддержание отличной физической формы.
- Индивидуальные тренировкиПерсональные занятия с тренером позволяют быстрее достичь поставленных целей, улучшить технику плавания и подобрать программу тренировок с учётом уровня подготовки.
Большой бассейн
Большой бассейн предназначен для тренировок, оздоровительного плавания и спортивной подготовки. Размер чаши составляет 11×25 метров, предусмотрено 6 плавательных дорожек. Глубина бассейна переменная — от 1,4 до 1,8 метра, нормативная температура воды поддерживается в диапазоне от +27° до +30°. Оптимальное количество одновременно занимающихся — до 48 человек.
Бассейн оснащён системой приточной вентиляции, осушения воздуха и подогреваемыми полами вокруг чаши. В зоне большого бассейна расположены два тренерских кабинета, две раздевалки и кабинет медицинского работника. Во время работы бассейна на бортике обеспечивается постоянное дежурство инструктора и медицинской сестры.
Режим работы большого бассейна — 16 часов в сутки, с 6:30 до 22:30.
Большой бассейн предназначен для тренировок, оздоровительного плавания и спортивной подготовки. Размер чаши составляет 11×25 метров, предусмотрено 6 плавательных дорожек. Глубина бассейна переменная — от 1,4 до 1,8 метра, нормативная температура воды поддерживается в диапазоне от +27° до +30°. Оптимальное количество одновременно занимающихся — до 48 человек.
Бассейн оснащён системой приточной вентиляции, осушения воздуха и подогреваемыми полами вокруг чаши. В зоне большого бассейна расположены два тренерских кабинета, две раздевалки и кабинет медицинского работника. Во время работы бассейна на бортике обеспечивается постоянное дежурство инструктора и медицинской сестры.
Режим работы большого бассейна — 16 часов в сутки, с 6:30 до 22:30.
- Безопасность и комфорт занятийВо время работы бассейна обеспечивается дежурство инструктора и медицинской сестры. Современные инженерные системы вентиляции, осушения воздуха и подогреваемые полы вокруг чаши создают комфортные и безопасные условия для занятий плаванием.
- Современное оснащениеБассейн оборудован всем необходимым для проведения тренировочного процесса и соревнований. При необходимости используется электронная система хронометража, стартовое оборудование и специализированный спортивный инвентарь.
- Комфортные условияШесть просторных дорожек, оптимальная температура воды и современная система водоподготовки создают комфортные условия для регулярных тренировок и отдыха в любое время года. Для посетителей предусмотрены отдельные просторные раздевалки для мужчин и женщин. Они оборудованы шкафчиками с замками, скамейками, душевыми кабинами, туалетами и фенами. Ключи от шкафчиков выдаются на стойке рецепции в холле Плавательного центра.
- Удобство для посетителейПродуманная инфраструктура делает посещение бассейна удобным для всех посетителей. Просторные раздевалки, душевые и удобный вход в воду обеспечивают комфорт во время занятий. Для маломобильных граждан оборудованы пандус, специализированная раздевалка и кресло-подъёмник, позволяющее безопасно спускаться в чашу бассейна.
Малый бассейн
Малый бассейн предназначен для обучения плаванию, занятий с детьми и проведения оздоровительных программ. Размер чаши составляет 6×16 метров, глубина — 1 метр, температура воды поддерживается в диапазоне от +29° до +30°. Расчётная пропускная способность — до 260 посещений в сутки.
Особое внимание уделено доступной среде: в зоне малого бассейна оборудовано специализированное помещение площадью 26 кв. м для обслуживания маломобильных посетителей. Оно включает раздевалку на 6 человек, адаптированный санитарный узел, душевую и пандус для заезда к чаше бассейна.
Малый бассейн предназначен для обучения плаванию, занятий с детьми и проведения оздоровительных программ. Размер чаши составляет 6×16 метров, глубина — 1 метр, температура воды поддерживается в диапазоне от +29° до +30°. Расчётная пропускная способность — до 260 посещений в сутки.
Особое внимание уделено доступной среде: в зоне малого бассейна оборудовано специализированное помещение площадью 26 кв. м для обслуживания маломобильных посетителей. Оно включает раздевалку на 6 человек, адаптированный санитарный узел, душевую и пандус для заезда к чаше бассейна.
- Безопасное пространствоДетский бассейн имеет комфортную глубину, которая подходит для первых занятий в воде. Это позволяет детям уверенно осваивать навыки плавания и чувствовать себя безопасно на протяжении всей тренировки.
- Комфортная температура водыВ бассейне поддерживается тёплая температура воды, создающая благоприятные условия для обучения, адаптации к водной среде и оздоровительных занятий.
Тренажерный зал
На базе Плавательного центра Дворца спорта «Багратион» функционирует тренажёрный зал, предназначенный для самостоятельных и персональных тренировок.
Площадь зала составляет 187 кв. м. Помещение оснащено современными силовыми и кардиотренажёрами, что позволяет проводить тренировки различного формата и уровня подготовки — от поддержания физической формы до целенаправленных тренировок под руководством инструктора.
На базе Плавательного центра Дворца спорта «Багратион» функционирует тренажёрный зал, предназначенный для самостоятельных и персональных тренировок.
Площадь зала составляет 187 кв. м. Помещение оснащено современными силовыми и кардиотренажёрами, что позволяет проводить тренировки различного формата и уровня подготовки — от поддержания физической формы до целенаправленных тренировок под руководством инструктора.
- Силовые тренировкиТренажёрный зал оснащён современным оборудованием для проработки всех групп мышц. В распоряжении посетителей силовые тренажёры, свободные веса, штанги, гантели и блины различного веса, благодаря чему каждый может подобрать оптимальную нагрузку в соответствии со своим уровнем подготовки и целями тренировок.
- КардиозонаДля развития выносливости и укрепления сердечно-сосудистой системы оборудована отдельная кардиозона. Современные кардиотренажёры подходят как для разминки перед силовой тренировкой, так и для самостоятельных занятий, направленных на поддержание физической формы.
- Функциональный тренингЗал оборудован всем необходимым для функциональных тренировок и общей физической подготовки. Спортивный инвентарь позволяет разнообразить тренировочный процесс, развивать силу, координацию, баланс и выносливость независимо от уровня подготовки.
- Комфорт и сопровождениеДля комфортных занятий в зале установлены современные системы кондиционирования, поддерживающие оптимальный микроклимат в любое время года. Во время тренировок посетителям всегда готовы помочь опытные инструкторы: они проконсультируют по работе с оборудованием, помогут подобрать нагрузку и ответят на возникающие вопросы.
часто задаваемые вопросы
Для взрослых при посещении большого бассейна медицинская справка не требуется. Для посещения малого бассейна необходимо предоставить медицинскую справку с соответствующим допуском.
Для посещения бассейна несовершеннолетним необходимо предоставить медицинскую справку с допуском к занятиям, а также результаты исследований на яйца гельминтов (я/г) и энтеробиоз.
Если вы планируете посещение бассейна впервые и сомневаетесь, нужна ли справка именно в вашем случае, рекомендуем уточнить информацию у администраторов: 8 (496) 382-55-52
Для посещения бассейна несовершеннолетним необходимо предоставить медицинскую справку с допуском к занятиям, а также результаты исследований на яйца гельминтов (я/г) и энтеробиоз.
Если вы планируете посещение бассейна впервые и сомневаетесь, нужна ли справка именно в вашем случае, рекомендуем уточнить информацию у администраторов: 8 (496) 382-55-52
Для самостоятельного посещения бассейна несовершеннолетним необходимо предоставить:
Если у вас нестандартная ситуация или вы не уверены, какие документы понадобятся, рекомендуем заранее связаться с администраторами: 8 (496) 382-55-52
- заявление установленной формы, заполненное одним из родителей или законным представителем в присутствии администратора;
- медицинскую справку с допуском к занятиям;
- копию свидетельства о рождении;
- копию полиса ОМС.
Если у вас нестандартная ситуация или вы не уверены, какие документы понадобятся, рекомендуем заранее связаться с администраторами: 8 (496) 382-55-52
Для посещения бассейна понадобятся:
- купальный костюм;
- шапочка для плавания;
- сменная обувь: тапочки или сланцы;
- полотенце;
- средства личной гигиены.
Да. Если вы планируете заниматься в тренажёрном зале и хотите сначала познакомиться с пространством, можно прийти и посмотреть зал. Уточнить возможность посещения и получить подробную информацию об условиях занятий можно у администраторов Плавательного центра: 8 (496) 382-55-52
Зал психологической разгрузки
На втором этаже Плавательного центра расположен зал психологической разгрузки, предназначенный для проведения занятий по адаптивной физической культуре и общей физической подготовке.
В зале проходят тренировки спортсменов-пловцов, а также занятия по сайклингу, направленные на развитие выносливости, силы и восстановление после физических нагрузок. Пространство зала способствует комфортному тренировочному процессу и восстановлению, сочетая физическую активность с расслабляющей атмосферой. Также зал используется для проведения тренировок воспитанников учреждения, занятий по общей физической подготовке и восстановительных программ.
На втором этаже Плавательного центра расположен зал психологической разгрузки, предназначенный для проведения занятий по адаптивной физической культуре и общей физической подготовке.
В зале проходят тренировки спортсменов-пловцов, а также занятия по сайклингу, направленные на развитие выносливости, силы и восстановление после физических нагрузок. Пространство зала способствует комфортному тренировочному процессу и восстановлению, сочетая физическую активность с расслабляющей атмосферой. Также зал используется для проведения тренировок воспитанников учреждения, занятий по общей физической подготовке и восстановительных программ.
- Групповые занятияВ зале регулярно проходят занятия по сайклингу — динамичные тренировки на велотренажёрах, которые помогают развивать выносливость, укреплять сердечно-сосудистую систему и поддерживать отличную физическую форму.
- Пространство для тренировокЗал психологической разгрузки также используется для занятий воспитанников спортивной школы. Здесь проводятся тренировки, направленные на общую физическую подготовку, восстановление и развитие необходимых спортивных навыков.
Доступная среда
Плавательный центр создан таким образом, чтобы занятия спортом были доступны каждому. Для посетителей с ограниченными возможностями здоровья предусмотрены пандус, специализированная раздевалка и санитарная комната, а также специальное кресло-подъёмник, которое обеспечивает безопасный спуск и подъём в бассейн.
Плавательный центр создан таким образом, чтобы занятия спортом были доступны каждому. Для посетителей с ограниченными возможностями здоровья предусмотрены пандус, специализированная раздевалка и санитарная комната, а также специальное кресло-подъёмник, которое обеспечивает безопасный спуск и подъём в бассейн.
- Безбарьерная средаТерритория Плавательного центра оборудована пандусом, обеспечивающим удобный и безопасный доступ в здание для маломобильных посетителей.
- Адаптированные помещенияВ Дворце спорта предусмотрены специализированные раздевалки и санитарные помещения, оборудованные с учётом потребностей маломобильных посетителей.
- Подъёмник в бассейнДля комфортного посещения бассейна предусмотрено специальное кресло-подъёмник, которое позволяет безопасно спускаться в воду и выходить из неё людям с ограниченными возможностями здоровья.
- Парковка для маломобильных посетителейНа территории Дворца спорта предусмотрены парковочные места для людей с ограниченными возможностями здоровья, расположенные вблизи входа в здание.
Аренда спортивных залов
Плавательный центр предоставляет возможность аренды спортивных объектов для тренировок, соревнований, сборов и физкультурно-спортивных мероприятий.
Вы можете выбрать подходящий вариант для любой цели — от индивидуальных тренировок и занятий секций до проведения турниров, сборов и мероприятий. Залы оснащены всем необходимым оборудованием и могут быть адаптированы под формат мероприятия.
Вы можете выбрать подходящий вариант для любой цели — от индивидуальных тренировок и занятий секций до проведения турниров, сборов и мероприятий. Залы оснащены всем необходимым оборудованием и могут быть адаптированы под формат мероприятия.
Плавательный центр: 8 (496) 382-55-52
Ледовая арена: 8 (496) 382-36-71
ФОК «Арсенал»: 8 (496) 384-77-07
ФОК «Уваровка»: 8 (496) 386-92-02
Центр тестирования ГТО: 8 (496) 382-34-36
Приемная директора: 8 (496) 382-11-50
Методисты спортивного центра: 8 (496) 382-22-29
info@bagration-sport.ru
Ледовая арена: 8 (496) 382-36-71
ФОК «Арсенал»: 8 (496) 384-77-07
ФОК «Уваровка»: 8 (496) 386-92-02
Центр тестирования ГТО: 8 (496) 382-34-36
Приемная директора: 8 (496) 382-11-50
Методисты спортивного центра: 8 (496) 382-22-29
info@bagration-sport.ru