24 октября состоялось тестирование по нормативам ГТО, где все желающие смогли проверить свою силу, гибкость и выносливость в следующих нормативах:
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
• Поднимание туловища из положения лежа на спине
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
• Челночный бег 3x10 м
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО — это неотъемлемая часть массового спорта в нашей стране. Он направлен на повышение уровня физической подготовки, формирование здорового образа жизни и мотивацию граждан к занятиям спортом.
Поздравляем всех участников с проявленным упорством и желаем дальнейших спортивных успехов!
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
• Поднимание туловища из положения лежа на спине
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
• Челночный бег 3x10 м
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО — это неотъемлемая часть массового спорта в нашей стране. Он направлен на повышение уровня физической подготовки, формирование здорового образа жизни и мотивацию граждан к занятиям спортом.
Поздравляем всех участников с проявленным упорством и желаем дальнейших спортивных успехов!
