💪 Во Дворце спорта «Багратион» стартовал II этап сдачи нормативов ГТО!
Выпускники приступили к выполнению силовых испытаний и показали отличные результаты. Все ребята справились с заданиями достойно, продемонстрировав силу, выносливость и гибкость! 👏
В программу испытаний вошли нормативы ВФСК «ГТО»:
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу / подтягивания из виса на высокой перекладине;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• челночный бег 3×10 м;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Поздравляем всех участников с успешным стартом! Так держать — вперёд к золотому значку ГТО! 🏅
Выпускники приступили к выполнению силовых испытаний и показали отличные результаты. Все ребята справились с заданиями достойно, продемонстрировав силу, выносливость и гибкость! 👏
В программу испытаний вошли нормативы ВФСК «ГТО»:
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу / подтягивания из виса на высокой перекладине;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• челночный бег 3×10 м;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Поздравляем всех участников с успешным стартом! Так держать — вперёд к золотому значку ГТО! 🏅
