Участники проекта «Активное долголетие» Можайского городском округа сдали нормативы ГТО, соответствующие 16–18 ступеням!
Эти активные и целеустремленные люди доказали, что возраст не преграда для достижения высоких результатов. Они уверенно прошли все испытания, демонстрируя отличную физическую форму. Отжимания от гимнастической скамьи, наклоны вперёд и подъём туловища из положения лёжа — каждое упражнение было выполнено на высоком уровне.
Каждый участник программы успешно справился с заданиями, а некоторые показали выдающиеся результаты, с лёгкостью преодолев все препятствия. Но главное, что объединяет всех участников, — это стремление вести здоровый образ жизни и желание оставаться активными несмотря ни на что.
Мы искренне гордимся этими удивительными людьми, которые своим примером вдохновляют окружающих! Они продолжают заниматься спортом и участвуют в различных спортивных мероприятиях, подтверждая, что активный образ жизни возможен в любом возрасте.